Warum wird man müde nach einer Osteopathie?

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müde nach Osteopathie

…müde nach Osteopathie

Müde? In diesem Beitrag geht es um das weit verbreitete Phänomen Müdigkeit nach Osteopathie. Wahrscheinlich kennst du das. Gerade kommst du aus der Osteopathiepraxis, der Behandler hat dir viele Fragen gestellt, spezielle osteopathische Tests gemacht und dich von Kopf bis Fuß therapiert. So schlimm war es doch eigentlich gar nicht. Er hat hier ein wenig gedrückt, dort mal gezogen, den Kopf gehalten, während du einfach so gemütlich auf der Behandlungsbank lagst. Ist da überhaupt Continue reading →

Tipps für den Kauf der eigenen Yogamatte

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Yogamatte (Foto: pixabay)

Heute geht es mal um Yogamatten. (Werbung ohne Auftrag – da Nennung von Marken und Internetseiten) Weil ich die eine oder andere Firma hier nenne, kennzeichne ich das mal lieber fix als Werbung, natürlich ohne Auftrag. Die Matten oder vielmehr das Yoga, was man darauf macht, gehören für mich unweigerlich zu einem osteopathisch geprägten Leben dazu. Den Impuls für diesen Beitrag habe ich von einer Kursteilnehmerin erhalten und genau das ist der Moment, wo ich Continue reading →

Meine eigenen Yogavideos – ein Meilenstein

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Lockerung des unteren Rückens

Dieser Meilenstein ist mir einen kleinen Blogbeitrag wert.

Ich fühle mich megastolz!

Viele Wochen habe ich im stillen Kämmerlein gewerkelt. Und ich müsste flunkern, wenn ich nicht wirklich auch ein wenig stolz über diese Ankündigung wäre. So Stück für Stück ziehen wir alle ins Internet und seit kurzem sind nun zwei neue Yogavideos in meinem noch recht jungen Onlineshop eingetroffen. Continue reading →

Nordic Walking aus osteopathischer Sicht

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Nordic Walking / Bild Tsippendale / pixabay

Sie werden belächelt, betuschelt und ich frage mich jedes Mal, warum denn eigentlich. Ich freue ich mich immer, wenn ich Nordic Walker im Park sehe. Anmutig, dynamisch, ausdauernd und auch selbstbewusst. Für mich und osteopathisch betrachtet ist diese Sportart sehr wertvoll. Die Gründe dafür möchte ich dir im folgenden Beitrag darlegen. Continue reading →