Es ist soweit. Die schönste Zeit des Jahres läuft und mit diesem Beitrag möchte ich dir gern ein paar Impulse geben, wie du die Weihnachtszeit gesundheitsförderlich gestalten kannst. Für mich fühlt es sich seit einiger Zeit so an, als würden mehr Menschen reflektierter leben. Das ist toll. Vernünftiges Essen, mehr Bewegung und bewusstes Leben sind vielerorts mittlerweile selbstverständlich. Doch […]
Mal Hand aufs Herz. Wir sind doch alle nur Menschen. Jeder hatte bestimmt sein T-Shirt schon mal verkehrt herum an, ein Stück Petersilie zwischen den Zähnen oder beim wichtigen Essen einen Kleckerfleck auf dem Hemd. Na klar könnte man in solchen Momenten im Boden versinken und dennoch weißt du
Wer kennt das nicht? Grad den Garten umgegraben oder das Haus geputzt und schon zwickt und zwackt es im unteren Rücken, was das Zeug hält. Der Arzt hat zu und dein Osteopath ist auch erst nach dem Wochenende wieder zu erreichen? Die könnten doch nun so langsam wirklich mal Wochenendsprechstunde einführen, oder?
Die Anwendungsmöglichkeiten von Osteopathie sind breit gefächert. Wie und warum ich Osteopathie auch im Bereich Trauma und Traumatherapie nützlich und wichtig finde, habe ich in einem Zeitungsartikel für die Zeitschrift „Sein“ dargelegt. Du findest den Artikel hier: https://www.sein.de/osteopathie-und-trauma/
Schon vor langer Zeit bekam ich von Irina die Anfrage, wie es sich aus osteopathischer Sicht mit dem Skilanglauf verhält. Nun ist der Winter in Deutschland in vollem Gange und
Das Jahresende rückt näher und während sich die einen schier verrückt machen und versuchen noch alles Mögliche zu erledigen, versuchen andere allmählich in die Reflexion des Jahres abzutauchen. Wie und vor allem was man zum Jahresende macht, ist egal.
Die Gesundheitstipps neigen sich allmählich dem Ende und so möchte ich es nicht versäumen, noch einen wichtigen Punkt anzusprechen. Prioritäten. Fragst du dich so ab und an, ob deine Kraft und deine Energie in die richtigen Lebensprojekte fließen?
Das Bild symbolisiert es ganz gut und damit ist diese Frage auch schon kurz und knapp beantwortet. Ja. Es gibt Unterschiede bei Osteopathen, teilweise sogar gravierende. Wo diese liegen und ob das einen Einfluß auf die Qualität einer Behandlung hat, erfährst du in diesem Beitrag.
Mit dem ersten Advent beginnt ja doch bei den meisten ein Stück weit die Zeit der Einkehr. Auch wenn sich mittlerweile schon viele dem materiellen Fest entsagen, neigt sich das Jahr dem Ende zu und einige Dinge dürfen überdacht, beschlossen oder auch beendet werden.
In dieser Woche möchte ich dich einladen, dich in Selbstzentrierung zu üben. Für mich ist Selbstzentrierung Frieden, Lebenskraft und Liebe pur. Doch wie schnell geht es und wir sind mit unseren Gedanken beim Anderen.
