Im Laufe der Woche wird die Erde von einem neuen geomagnetischen Sturm getroffen, der durch einen starken Sonneneruption der Klasse X1.79 verursacht wurde. Nach Angaben des Weltraumwetter-Vorhersagezentrums NOAA bewegt sich ein Teil der koronalen Massenauswürfe bereits in Richtung unseres Planeten. Experten sagen für die kommenden Tage eine erhöhte geomagnetische Aktivität voraus, die das Wohlbefinden wetterempfindlicher Menschen beeinträchtigen könnte, berichtet osteopathisch-leben.de.
Geomagnetische Stürme entstehen, wenn geladene Teilchen, die während einer Sonneneruption ausgestoßen werden, das Magnetfeld der Erde erreichen. Diese Wechselwirkung verursacht Schwankungen im geomagnetischen Feld, die die Funktion von Technik, Navigationssystemen und natürlich auch den menschlichen Organismus beeinflussen können.
Fachleute weisen darauf hin, dass während geomagnetischer Stürme besonders Menschen mit chronischen Erkrankungen, Herz-Kreislauf-Problemen, erhöhter Wetterfühligkeit oder Blutdruckschwankungen betroffen sind. Außerdem kann eine erhöhte Sonnenaktivität Kopfschmerzen, Müdigkeit, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit oder Stimmungsschwankungen auslösen.
Ärzte empfehlen während geomagnetischer Stürme:
• Die Prognosen der geomagnetischen Aktivität zu verfolgen und den Tag ruhiger zu gestalten.
• Den Blutdruck zu kontrollieren, insbesondere bei Bluthochdruck.
• Mehr Wasser und Kräutertee zu trinken, um das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.
• Stress, Übermüdung und Konflikte zu vermeiden.
• Den Verzehr von salzigen und fetthaltigen Speisen zu reduzieren und stattdessen auf Gemüse und leichte Eiweißprodukte zu setzen.
Mediziner betonen: Auch wenn Sie sich nicht für wetterempfindlich halten, sollten Sie in Zeiten erhöhter Sonnenaktivität auf ausreichend Ruhe und Schlaf achten. Das hilft, die Auswirkungen magnetischer Schwankungen zu verringern und das Wohlbefinden zu stabilisieren.
Laut den Prognosen der NOAA könnte der geomagnetische Index Werte von G2–G3 erreichen, was als mittlere bis mäßig starke Aktivität gilt. In dieser Zeit sind kurzzeitige Störungen des Funkverkehrs in hohen Breitengraden sowie Polarlichter selbst in Regionen möglich, in denen sie normalerweise nicht zu beobachten sind.
Experten beruhigen: Solche Stürme sind ein natürliches Phänomen, das mehrmals im Jahr auftritt. Dennoch ist es wichtig, aufmerksam zu bleiben und den Empfehlungen der Ärzte zu folgen, um unnötigen Stress für den Körper zu vermeiden.
Erfahren Sie, was während des geomagnetischen Sturms am 9.–10. November geschah, als die Erde von einer neuen Welle der Sonnenaktivität getroffen wurde.